Rayskie miejsce zmian

Komunikacja oparta na Empatii z wykorzystaniem metod NVC – stopień podstawowy

Trener
Początek
23 września 2022 16:00
Koniec
25 września 2022 13:00
Adres
ul. Rayskiego 19/4, Szczecin   Zobacz na mapie
Phone
798415372

560,00 

Kategoria:

Poznaj nową perspektywę na komunikację!

Zapraszamy serdecznie do udziału w szkoleniu o Komunikacji opartej na Empatii, której bazę i podstawę stanowi podejście Porozumienia bez Przemocy Marshalla Rosenberga (NVC). Celem jest zapoznanie z metodą NVC, z jej założeniami oraz ćwiczenie umiejętności komunikacyjnych wspierających zarówno w pracy, w relacji z bliskimi i z samym sobą. Dzięki temu możliwa będzie zmiana dotychczasowego sposobu komunikacji na bardziej satysfakcjonujący. Porozumienie bez Przemocy umożliwia lepsze komunikowanie się w sytuacjach codziennych, konfliktowych, trudnych, w obliczu krytyki i nieporozumień. Ułatwia zrozumienie motywacji i działań własnych i drugiego człowieka. Szkolenia prowadzimy metodami warsztatowymi z podstawą teoretyczną. 

Szkolenie przeznaczone jest dla osób, które chcą poprawić jakość swoich relacji, w partnerstwie, rodzicielstwie, życiu prywatnym i zawodowym; nauczycieli i pedagogów; osób pracujących z pacjentami i klientami, psychologów, terapeutów, coachów. Dla osób, które chcą zadbać o relacje zawodowe, liderów zespołów, kierowników. 

W programie warsztatu:

  • podstawowe założenia Porozumienia bez Przemocy,
  • kluczowe rozróżnienia w NVC,
  • symbolika szakala i żyrafy porozumiewaniu się,
  • co nam ułatwia i utrudnia kontakt,
  • emocje i Potrzeby jako baza w komunikacji,
  • empatia jako narzędzie w komunikacji,
  • 3 filary komunikacji,
  • model 4 kroków w komunikacji,
  • komunikacja w sytuacji konfliktowej,
  • rozpoznawanie potrzeb własnych i rozmówcy,
  • empatyczne słuchanie,
  • formułowanie próśb,
  • rozróżnianie faktów od ocen,
  • proces obrazu wroga.

 

Ramowy plan szkolenia: 

23.09.2022 16.00-20.00

  • agenda, wprowadzenie, integracja 
  • empatia w NVC
  • empatyczne słuchanie i odzwierciedlanie
  • symbolika szakala i żyrafy w komunikacji
  • “chcesz mieć rację czy relację?”  – 3 filary komunikacji

 

24.09.2022 9.00-17.00 

  • metoda 4 kroków
  • emocje i potrzeby jako baza NVC
  • omówienie kluczowych założeń NVC 
  • empatia dla siebie i empatia dla innych
  • obserwacja, fakt w NVC
  • emocje jako wskazówka
  • rozpoznawanie i nazywanie potrzeb
  • formułowanie próśb 

 

25.09.2022  9.00-13.00

  • doskonalenie metody 4 kroków
  • rola empatii dla siebie w budowaniu relacji i komunikacji
  • kluczowe rozróżnienia w NVC
  • proces obrazu wroga
  • budowanie kontaktu z własnymi potrzebami i emocjami
  • podsumowanie 

Inwestycja: 560zł

Trenerki: Monika Kania-Miastowska i Joanna Cieśluk-Janicka psycholożki pracujące w Podejściu Skoncentrowanym na Rozwiązaniach, trenerki Komunikacji opartej na Empatii

Szkolenie zakończone zaświadczeniem.